对中学生体育锻炼与心理健康的探究

本文通过详尽的分析了中学生的心理特点，指出了中学生处在简单幼稚和半成熟的阶段，个性主观偏执，自我意识和逆反心理高涨，情绪不稳定，人际关系逐渐扩大化等等，从而引出体育锻炼对中学生心理健康的影响以及重要性，怎样使之互相作用、互相促进。