说“钙”

一、钙补多了也不好 老年人的身体与青少年相比有很大不同，各个方面的功能都发生了变化，体内营养物质的新陈代谢水平也不一样，尤其是对于成骨有很大作用的钙元素，能否对防治骨质疏松起到积极作用，完全取决于骨质的状况，不是取决于服用多少钙的问题。