延年益寿的食药兼用植物——马齿苋

马齿苋(Portulaca oleracea L.)为马齿苋科植物。李时珍说:“其叶比并如马齿,而性滑利似苋故名”。《救荒本草》称之为五行草,也叫马蛇子菜、长寿菜、耐旱菜、瓜子菜、蚂蚱菜等。本品始载于《蜀本草》。广布于全国和全世界的温带和热带地区。