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从心理健康的理论探寻心理调节的途径
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摘要
因为常年从事心理健康教育研究和心理咨询实践,所以,经常会有人问我:“怎样才能判断一个人的心理是否健康?”“我的心理是否健康?”“我怎样才能使自己心理健康起来?”为了回答这些问题,笔者回顾并综合了各种心理流派的相关理论,从中得到心理健康的概念和自我心理调节的途径,以及作为心理咨询师如何帮助个案解决心理困惑的基本思路,希望读者能得到一些启发。
作者
徐慧珠
机构地区
温州市教育教学研究院
出处
《大众心理学》
2012年第5期15-17,共3页
Popular Psychology
关键词
自我心理调节
心理健康
心理咨询师
教育研究
心理困惑
才能
实践
分类号
B844.2 [哲学宗教—发展与教育心理学]
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大众心理学
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