学点心理治疗知识(六) 情绪冲击疗法

情绪冲击疗法，简称冲击疗法或满灌疗法，也属于行为疗法范畴的一种心理治疗方法。它是让病人迅速地、长时间地暴露于病人最感紧张恐惧的刺激情境之中，而不是像系统脱敏疗法那样南轻到重、由弱到强、由小到大渐进性地暴露于恐惧情境中的逐渐适应过程。治疗开始就一下子使其面对极度的恐惧情境，情绪骤然紧张到极点，以这样“满负荷”的状态来帮助其适应不良行为。