太极拳教学中的素质教育探讨

素质教育是学校教育的重要组成部分,也是学校体育教学改革的一部分。太极拳是我国民族传统文化的瑰宝,历史悠久,内涵丰富。其所蕴含的哲理、修身、养生、美学等价值,对促进当代大学生的全面发展有着积极的作用。将素质教育渗透于太极拳教学之中,可以收到事半功倍的教学效果。