跳绳另类用法七例

跳绳是体育教学中最普通的一件体育器材之一，若能巧妙的运用，不仅能调动学生的活动积极性，而且使其能善于利用简易体育器械进行多种身体锻炼，对学生身体的全面发展和创新思维能力以及实践能力的提高，有着积极的作用。