拖延的真相

找刺激故意把事情全都拖到最后才完成，离“deadline”越近，感到越兴奋和刺激。赶在最后一秒前完成任务的感觉让人欣喜若狂，全部重压突然都从肩头卸下，就如同顷刻之间从地狱来到了天堂。为了获得这种肾上腺素飙升带来的刺激和狂喜，有些人会故意把事情压到最后。可这种情况下，一点小小的意外便能引发极大的焦虑，而且堆积在最后阶段加班加点工作也不利于健康。