先淡吃三口

宋朝倪思曾讲一事：“余尝入一佛寺，见僧持戒者，每食先淡吃三口，第一，以知饭之正昧。人食多以五味杂之，未有知正味者，若淡食，则本自甘美，初不假外昧也。第二，思衣食之从来。第三，思农夫之艰苦。”