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安然度夏7不宜

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摘要 1 睡觉地点不宜太凉 人在进入熟睡状态后,身体的各部分活动会减慢,血液循环的速度也会逐渐减慢,体重会比清醒的时候低,而且身体对冷、热感知也不如清醒的时候敏感,同时夜晚气温较低,所以睡觉贪凉特别容易引起感冒、肠炎等疾病。这就要把握适宜的温度,尽量选择温暖的地方入睡,避免着凉。
作者 丽娜
出处 《科学之友》 2012年第7期72-72,共1页 Friend of Science Amateurs
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