管住嘴肝才健康

1戒酒 只要是酒，不管其酒精含量高低．都对肝脏有损害．不存在具有保护肝脏作用的美酒。酒精进入体内后．90％以上在肝内分解代谢，主要依靠乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的作用。酒精刺激脂肪合成．可使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，最终导致肝硬化。长期过量饮酒，折合酒精量男性≥40克／日、女性≥20克／日．连续5年以上．即可导致酒精性肝病发生。