智慧养生，健康生活

中国道家养生源远流长，已有5000多年的历史。《黄帝内经》是中华养生智慧集大成之作，它所倡导的健康理念在今天依然闪烁着智慧的光芒。早在几千年前，《皇帝内经》就提出了先进的健康理念——“治未病”，告诉人们养生其实很简单：养生就是养成良好的生活习惯。