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养生无处不在

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摘要 一次同学会,大家都惊叹于我的改变,从前圆嘟嘟的脸,现在变瘦了,显得脸颊更清秀,眼睛也显得更大更有神了;原来水桶样的身段,现在也玲珑有致了。同学们在惊讶羡慕之余就赶紧向我讨教减肥经。他们否定了我用了节食减肥法,因为成天饿得有气无力的人,没有我这样好的气色。于是,她们问我吃了什么减肥药,练了什么健美操,还是学了什么舞蹈或者是练了瑜伽。见我一一摇头,他们大为惊讶,难道你吃了什么灵丹妙药?一下子脱胎换骨了?
作者 张晓晖
出处 《解放军健康》 2012年第2期32-32,共1页 PLA Health
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