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夏季防暑常识等

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摘要 少吃多餐一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,机体产生的代谢热量也就越多。特别应注意少吃高蛋白的食物,因为它们产生的热量尤其多。
出处 《解放军健康》 2012年第4期36-36,共1页 PLA Health
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