田径短跑摆腿技术的训练手段探析

伴随着田径运动在科技迅速发展这一背景下的快速发展,短跑这一田径比赛中竞争最激烈、也是成绩提高最快的项目之一,其摆动腿摆动技术对跑速的重要作用越来越受到教练员、运动员和体育科研工作者的重视。本文通过对现代短跑摆腿技术进行剖析,以期完善我国短跑运动员的技术训练及短跑理论,为教学训练提供指导和参考依据。