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探究跳远运动中“上板与起跳”的技术问题

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摘要 跳远运动是中小学体育教学的必修内容。跳远的技术环节是:最快的助跑速度、积极合理的起跳、空中身体的平衡、完整的落地动作。本人认为在以上诸因素中,对跳的远度起决定性作用的是最高速度下积极合理的起跳技术。下面就跳远的关键技术,即上板与起跳方面的问题谈一点自己的看法:
作者 邵林
机构地区 咸阳彩虹中学
出处 《陕西教育(教学)》 2012年第6期39-39,共1页
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