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西瓜皮炒青豆
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摘要
原料西瓜皮200克,干青豆50克,彩椒丝、胡萝卜丝各20克,盐2克、油5克。做法1.西瓜皮削去残留的瓜瓤和翠绿外皮,只留白色部分,切成条状;干青豆提前泡发备用。2.先将切好的西瓜皮放入热水氽一下,捞出沥水;接着把泡发好的青豆放入,煮3-5分钟去除豆腥味,捞出沥水。
作者
王晶
周晓东(摄影)
出处
《糖尿病之友》
2012年第7期33-33,共1页
关键词
西瓜皮
青豆
胡萝卜
热水
分类号
R459.3 [医药卫生—治疗学]
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糖尿病之友
2012年 第7期
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