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西瓜皮炒青豆

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摘要 原料西瓜皮200克,干青豆50克,彩椒丝、胡萝卜丝各20克,盐2克、油5克。做法1.西瓜皮削去残留的瓜瓤和翠绿外皮,只留白色部分,切成条状;干青豆提前泡发备用。2.先将切好的西瓜皮放入热水氽一下,捞出沥水;接着把泡发好的青豆放入,煮3-5分钟去除豆腥味,捞出沥水。
出处 《糖尿病之友》 2012年第7期33-33,共1页
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