体育高考生考前心理素质强化训练的措施

一年一度的体育高考对于体育考生来说至关重要，俗话说考场如战场，高考紧张的临战气氛明显感觉越来越浓，这让许多考生，特别是成绩不突出的学生表现出心理紧张，烦躁不安，训练不在状态等一系列情况。针对这一问题，吸取以前的训练经验，笔者特制定了考前一个多月的心理强化训练措施，使考生能够心理趋向稳定，坚定毅力，把握正确的考前心态和科学的训练方法；克服来自心理、环境、技术等方面的不利因素，从容面对体育高考，发挥出最高的水平。