上海市高校女大学生参与休闲体育锻炼特征的研究

运用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对上海市高校女大学生的课余时间生活方式选择、体育锻炼的价值观以及参与体育锻炼的行为特征进行了分析。结果表明：女大学生对体育锻炼的价值有着正面的认识,积极参与的体育锻炼的态度不容乐观;参与体育锻炼特征方面,锻炼的项目选择技能简单、对抗竞争性差和易展示女性柔弱美的项目,锻炼强度和持续的时间70%以上的可达到体育人口的要求,锻炼的形式还是以体育课和同学一起锻炼为主。