浅谈中学生投掷比赛准备活动的方法

运动员在比赛中，能否充分发挥自我竞技水平，关键取决于其竞技状态的好坏。而赛前科学合理的准备活动，对运动员形成和保持最佳的竞技状态，起到至关重要的促进作用。本文就投掷项目赛前准备活动的方法作一简要阐述，仅供各位参考。