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练太极拳怎样求静

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摘要与一般认为的安定不动、心中无念为静不同，太极拳所要求的静是功出来的静，是用中和、圆柔、均匀、缝陧、松沉、松开的动作表达出来的静．是通过恭敬、舍己、用意，排除杂念，身心专一达到的静．

作者张志明

出处《中华武术》 2012年第8期40-41,共2页

关键词太极拳松沉动作身心

分类号 G852.11 [文化科学—民族体育]

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中华武术

2012年第8期

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