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每天吃多少，牢记7组数字
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摘要
（1）250-400克粮谷类食物（其中应包括50克-100克粗粮、杂粮和全谷类食物）。（2）300-500克蔬菜（其中一半应为绿叶蔬菜）。
作者
高键
出处
《大众医学》
2012年第8期15-15,共1页
关键词
谷类食物
绿叶蔬菜
数
分类号
R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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大众医学
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