舞台演奏中焦虑心理的调控

演奏者进行舞台演奏时的焦虑心理是一种正常反应,其产生的原因或是缺乏自信心,或是演奏技术不够熟练,或是演奏者期望值较高,这些问题经过努力是可以完全克服的。正确认识自己,并结合自身实际,认真分析问题的根源,进行有针对性的练习,培养良好心态,不断提高舞台演奏技能,努力在舞台上演奏自如。