闭目养神好处多

闭目卧思闭目思维是一种临界思维“现象”，即卧而小寐，闭目意想联翩。往这种状态下，大脑排除了外界物像的干扰，又处丁充血充氧状态。如此，可促使大脑细胞的潜能最大限度地发挥作用，以提高思维的深度和广度。