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运动后喝巧克力牛奶恢复快

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摘要 很多人在锻炼之后,爱喝运动饮料或者大量喝水。美国得克萨斯大学的两项研究表明,巧克力牛奶是运动后的最佳饮品。
作者 陈宗伦
出处 《健康》 2012年第8期74-74,共1页 Health
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