我们谈论奥运时,他们在吃什么

运动员的热量需求并非简单的加减法，举重需要肌肉块，游泳需要脂肪取暖，射击需要眼明手陕，不同的诉求有不同的处方，通常就意味着不同的“食疗”，夸张点说，竞技运动有时候就是“一吃定胜负”。