饮食不当也会招致头痛

美国国家头痛基金会的一项研究发现,有30%的头痛病例是由饮食不当引起,这种头痛被称为＂特殊的头痛＂,很容易被人们忽视。饥饿头痛热量摄入不足可致饥饿性头痛。进食时间不要间隔太长,最好每4小时进食一次。