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摘要当你迈着弹性的步伐款款前行，当你优雅地挥手向人告别，你双臂后侧颤动的赘肉永远是那样熬风景。下定决心做做以下这套基础瘦臂运动吧，从此告别“拜拜肉”!

作者杨爱兵茉莉人(图)

机构地区亚洲运动及体适能专业学院

出处《健与美》 2012年第9期42-43,共2页 Fitness & Beauty

关键词体育运动体育锻炼健身运动美学

分类号 G806 [文化科学—运动人体科学]

引文网络
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健与美

2012年第9期

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