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适合糖友的有氧运动——打网球

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摘要从姿势上讲，打网球的正确姿势是“弯腿不弯腰”。根据生物力学原理，人体运动的协调链是从腿、髋、躯干、大臂、小臂这样一个顺序传递的过程。试想如果一个人在击球时弓背、弯腰怎么能做出转髋、转体的合理动作呢？

作者林楠

机构地区《糖尿病新世界》编辑部

出处《糖尿病新世界》 2012年第8期58-59,共2页 Diabetes New World Magazine

关键词有氧运动网球生物力学原理人体运动糖姿势

分类号 R589.2 [医药卫生—内分泌]

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糖尿病新世界

2012年第8期

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