摘要
悦纳,本是一个心理学术语,指快乐地接受自己。悦纳是心理健康的重要标志。只有可以悦纳自己的人,才能保持快乐的生活态度。但反观我们的生活,在很多时候,悦纳越来越成为奢侈品。早起晚睡的体力付出、劳心劳神的精神消耗,在不知不觉之间,让我们如花般鲜艳的青春,悄然褪去靓丽的色泽;尴尬的学科处境、边缘的学科位置,以及家长和学生与日俱增的期待,越来越成为我们思想的重负,让我们脱离快乐与幸福的生活状态,并使我们在日复一日的工作中逐渐倦怠。在对课堂、教学和学生熟悉之后,在可以一眼看得到我们职业的尽头之后,如何让自己摆脱上述的无奈,
