在综合实践活动中开展“中医健康教育”

随着我国人民生活水平的逐步提高，老百姓都过上了温饱富足的生活，可人们却发现自己的身体素质下降了，特别是近年来心脑血管、糖尿病等慢性疾病，发病率呈迅猛上升的趋势，我国目前国民的平均寿命只有70岁左右，而世界平均寿命最高的日本人，可达85岁左右。日本人所用的健康养生法绝大多数来自中医养生，这对我们中国人来说，可以说是一种惭愧。中国是一个具有五千年灿烂文化的文明古国，中医健康养生是我国劳动人民几千年来，积淀下来的成功经验，我们却没有很好的利用。