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坐卧自发功

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摘要众所周知,自发功就是人在清醒状态下,以人体内气为动力,由元神指挥人体内气运行而产生的无意运动。宗此,笔者经过自身多年的练功实践,创编了一套从坐式开始练功,以卧式练功为主,颇为适合中老年人锻炼的“坐卧自发功”。该功功法简单,功理明确,能祛病强身,健脑健美,性命双...

作者康伯祥

出处《气功》 2000年第2期51-54,共4页 Qigong Journal

关键词坐卧自发功功法坐式自发功卧式自发功

分类号 R214 [医药卫生—中医学]

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气功

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