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浅析移动靶运动员心理训练

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摘要 运动员心理训练是随着现代运动的发展而逐渐发展起来的,是指有意识、有目的地对运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程,其目的是培养和发展运动员在紧张的比赛和训练中所必需的心理品质及个性心理特征,使运动员学会控制和调节自己的心理状态,争取在比赛中长时间保持最佳竞技状态。移动靶运动员必须具备思维敏捷、反应迅速、准确的判断能力和良好的心理自控能力。所以心理训练是移动靶运动员科学训练的重要组成部分,在移动靶训练过程中每一名运动员都在不同程度上受心理状况的影响,所以我们运用多元化的心理训练方式提高运动员的训练竞技水平和运动成绩。
作者 曹华
出处 《中国电子商务》 2012年第12期156-156,共1页 E-commerce in China
  • 相关文献

参考文献3

  • 1杨鑫辉.把握当代心理学的发展趋势[J].社会心理科学,2005,20(3):3-4. 被引量:4
  • 2心智竞技能力的构成与训练--运动训练学[M].人民体育出版牡2004.
  • 3姚家新.竞赛心理咨询与心理训练[M].人民体育出版社,2003,(6).

共引文献6

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