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瑜伽养脊5式

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摘要随着年龄不断的增长，人的各种器官不断的老化，支持身体中轴和保护脊髓的器官——脊柱，也在不断出现老化，这就要求人们更加的养护身体的每个器官。当然，脊柱的护养也不容有半点勿视。那么如何护养脊柱呢？

作者张云风

出处《医药食疗保健》 2012年第9期55-55,共1页

关键词瑜伽器官脊柱老化身体护养

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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医药食疗保健

2012年第9期

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