调治月经前乳房胀痛药膳两款

经前乳房胀痛一般发生在临经前3天-7天，有的甚至在经前半个月左右即发生乳胀，至月经来临前一两天才消失。亦有直到月经干净后才消失，于下次月经前重复发作，颇有规律性和周期性。乳胀的表现有乳房作胀和疼痛、乳胀兼有结块及乳胀结块兼有灼热感等。其特征是感觉胸胁闷胀、乳部作胀、小腹饱胀，往往自感有气膨胀于胸腹，非常难受，胀感甚于痛感。经前乳胀从证型上来讲，主要有肝气郁结和肝肾阴虚两种。