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坚果保健,各有所长

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摘要 核桃:降低胆固醇。许多研究发现,富含核桃的饮食可以使胆固醇显著降低。每天吃30克核桃,坚持一个月,就会见效。
作者 陈宗伦
出处 《百姓生活》 2012年第9期74-74,共1页
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