护心饮食早知道

很多人不惜买各种昂贵的保健品以增强免疫力，但事实上心脏健康才是每个人都应该关心的。美国《健康》杂志最新载文称，饮食上只要掌握几个技巧，就能减少或延缓很多心脑血管疾病的发生。