养生保健良药茯苓

茯苓入药有着悠久的历史。在上古的《淮南子》一书里就有“千年之松，下有茯苓”的记载。《神农本草经》把茯苓列为上品，认为有“主胸胁逆气……利小便，久服安魂养神，不饥延年”的功效。明代著名医家李时珍认为，茯苓有“补五劳七伤，开心益智，和中益气”的作用。