略谈西藏传统养生体育在学校体育教学中的作用

文章在论述西藏传统养生体育特点的基础上,就如何重视西藏传统养生体育在学校中的健身作用做了探讨,认为要增强学生的体质,提高健康水平,应在西藏学校普及具有西藏特点,与高原环境相适应的养生保健常识,培养学生良好的生活习惯,达到心理健全、身体健康的目的。