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慢吃苹果快吃糖
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摘要
吃苹果时要细嚼慢咽,这样不仅利于消化,更重要的是对口腔卫生和减少疾病大有好处。如果一个苹果15分钟才吃完,苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99%。相反,有人吃一块糖要好几分钟,这却是一种不良习惯。
出处
《乡镇论坛》
2012年第25期46-46,共1页
关键词
苹果
糖
口腔卫生
不良习惯
有机酸
分类号
F326.13 [经济管理—产业经济]
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