养护脾胃金点子

随着物质文明的发展，人们的膳食越来越丰富，可脾胃功能却越来越差。统计显示，全世界约有5亿胃病患者，中国就占了约1．2亿，堪称“胃病大国”。中医学非常看重胃，并与脾连在一起，视为人类健康的“根”，有“脾胃为后天之本”的说法，所以养生必先养护脾胃。