试以中医理论浅述女性乳腺疾病的自我调治与护理

现代女性乳腺疾病的发病率越来越高、发病的年龄越来越低的一个重要原因,按中医的观点就是肾虚、肾寒,多为乳腺周围的肾经、胆经、心包经和脾经等经络发生淤堵。其自我防治护理的主要方法是养成良好的生活习惯和饮食习惯,保持轻松愉快的心情,注意身体保暖、御寒,坚持户外体育活动。