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不要恨太久

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摘要 和一位曾在医院做协谈工作多年的前辈作家聊天时,我问他:“你所看过的不快乐的人很多,他们有什么共同的特性吗?” 他说:“他们的共同特征,就是沉溺在一个负面事件里,怎么也不想出来。心里恨一个人,找人来倾吐,就不断地说起那人做的坏事,说的坏话。也许你会觉得,倾吐是一种发泄,但事实上,不断地谈论那个自己痛恨的人,会累积负面的能量,恨意会越来越强,你每天被自己洗脑,那人的形象就更可恨了。”
作者 吴淡如
出处 《小作家选刊(时文素材)》 2012年第9期20-20,共1页 Selected Works of Young Writers
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