痴迷甜食怎么办？

很多人吃甜食成瘾，早晨起来得有蜜蜂水，走路嘴里得有块糖果．吃饭得有杯甜甜的可乐；聊天来一杯多糖的冰淇淋……总之，一天到晚．甜食不离嘴。