锻炼身体父母要以身作则

英国一项研究显示．孩子身体素质的好坏与父母的锻炼情况呈现相关性。如果父母不爱锻炼，那么孩子的身体素质更容易不达标。那些几乎不锻炼的父母．他们的孩子身体素质不达标的概率要比其他孩子高50％。与男孩相比．女孩受父母锻炼习惯的影响更大．同时．父亲的锻炼习惯对孩子的影响更大。如果希望孩子有个好身体．父母就应该以身作则．营造良好的体育锻炼的家庭氛围。