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一套板凳操,从头练到脚
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摘要
夏秋之交，天气总是变化无常，往往打乱了中老年朋友外出运动的计划。这时，可以在家做一套板作简单，很容易坚持下来。
作者
柳亦婷
出处
《家庭医药（快乐养生）》
2012年第9期16-17,共2页
Home Medicine
关键词
老年人
养生
保健法
心理健康
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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家庭医药（快乐养生）
2012年 第9期
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