我练太极拳的感受

我与太极拳结缘，是从我校崔文明老师和邓一琳老师教大家二十四式太极拳开始的。我先后学过四十二式竞赛套路、杨式三十式、太极剑和太极扇，算起来到现在已经有十几年了，但做到天天坚持练太极拳，还是在2010年我得脑梗后，进行康复锻炼才开始的。通过这两年的练习，我真正体会到了打太极拳的好处，特别是对我脑梗后康复有重要作用，从而我对祖国的优秀文化遗产太极拳有了新的认识和体会。