营养素悄悄影响着你的血压

高血压是一种普遍存在的健康问题，全球目前有超过10亿人受其困扰。2010版《中国高血压防治指南》指出，高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性“心血管综合征”，常伴有其他危险因素、靶器官损害或临床疾病。食物摄入过多和肥胖（尤其是腹部肥胖）是高血压发生的主要危险因素。盐摄入过多和对盐敏感者，以及肾脏功能受损等，都对血压升高有不利影响。