水中健身操运动对肥胖型中年女性身体健康影响的研究

1研究对象与方法 1.1研究对象 从陕西省游泳中心健身中心38名进行水中有氧健身操锻炼的中年女性中选出20名肥胖中年女性（平均年龄39岁）对其进行实验研究,跟踪测试。