小便通利健康常存

大小便是人体代谢产物的主要出口，大多数人都知道，大便通畅可以排毒，便秘会引起很多问题如痔疮、面部痤疮、口臭等等。其实，小便的正常排泄反应人体水液代谢的功能也是十分重要的。小便的正常状态包括排出顺畅，小便清洁无杂质。中医理论中，小便与肺、肾、膀胱的关系比较密切。肺主通调水道，下输膀胱，肾司二便，为水液排出的关口，而且肾主水，是整个水液代谢的原动力，调节着每个环节的功能活动。膀胱藏津液，津液中之余浊部分，经气化而排出为尿。小便的通利与否，与上述脏腑的组织功能息息相关。